COACH NORDIC WALKING - PERSONALIZADO

COACH NORDIC WALKING - PERSONALIZADO
XABIER MADINA AYERBE ( Entrenamiento Personalizado )

sábado, 13 de abril de 2013

EL NORDIC WALKING en la UNIVERSIDAD

 

La marcha nórdica ya es universitaria

El primer curso de posgrado para formar a especialistas en esta actividad deportiva de interés para la salud y el turismo arranca el próximo curso

18.04.2013 | 07:38Golschmidt, durante un curso impartido en el campus pontevedrés.
Bernd Golschmidt, durante un curso impartido en el campus pontevedrés.

Más de 7 millones de europeos practican la marcha nórdica (nordic walking), una actividad deportiva que llegó hace pocos años a España procedente de los países del norte y el centro de Europa pero que ha ganado aficionados y ya demanda especialistas en los ámbitos de la salud, el fitness o el turismo. El profesor Iván Martínez Lemos, impulsor de la asociación gallega y experto en este ámbito, coordina el primer curso de posgrado que se impartirá en la Universidad de Vigo a partir del próximo curso.
El objetivo de este novedoso programa de estudios es formar a profesionales de marcha nórdica para su "inmediata incorporación al mercado laboral" y está dirigido tanto a titulados de los ámbitos de las ciencias del deporte y de la salud como a instructores en activo.
Se calcula que más de 10 millones de personas en todo el mundo practican marcha nórdica, que está reconocida como modalidad deportiva en EE UU y en la mayoría de los países europeos. Sin embargo, la falta de un marco legal en España da lugar a un vacío formativo que el posgrado aspira a cubrir.
En los últimos años, hospitales españoles han realizado experiencias y ensayos clínicos que demuestran las beneficios en la salud de pacientes con riesgo cardiovascular, parkinson o esclerosis. De ahí, que este sector sea uno de los nichos laborales de los estudiantes del posgrado.
También los sectores del fitness y del turismo ya ha empezado a introducir la marcha nórdica en su oferta, de hecho, algunas casas rurales gallegas añaden la posibilidad de hacer este tipo de rutas aprovechando la riqueza paisajística y el Camino de Santiago.
El curso se desarrollará entre los meses de octubre y mayo con clases on line y presenciales -en la Facultad de Ciencias de la Educación y el Deporte de Pontevedra-. Entre el profesorado se encuentra Bernd Golschmidt, introductor de la marcha nórdica y director de la
escuela de formación en España, así como expertos en fisioterapia, biomecánica deportiva, rehabilitación y medicina física o gestión deportiva.

anapixel





 

sábado, 6 de abril de 2013

EL EJERCICIO AERÓBICO ( NORDIC WALKING) MEJORA LA PERDIDA DE MEMORIA

Según un estudio de la Universidad de Pittburgh publicado en la edición digital de la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, el ejercicio aeróbico ( Nordic Walking ) mejora la perdida de memoria en las personas mayores y podría impedir el declive cognitivo durante el envejecimiento.
... Investigaciones previas han demostrado que la región del hipocampo del cerebro se reduce de manera natural durante la edad avanzada, aspecto este que produce un deterioramiento de la memoria y aumenta el riesgo de demencia. Se estudio un grupo de personas que caminaban 40' m tres veces por semana. Se concluyo que el ejercicio físico aeróbico fomenta los niveles de serum del factor neurotrópico derivados del cerebro, un componente que se produce de manera natural y que ayuda a generar nuevo tejido cerebral y qu e tiene un papel crítico en la formación de nuevas memorias.
 

Fuente: Europa press