sábado, 27 de abril de 2013
sábado, 13 de abril de 2013
EL NORDIC WALKING en la UNIVERSIDAD
La marcha nórdica ya es universitaria
El primer curso de posgrado para formar a especialistas en esta actividad deportiva de interés para la salud y el turismo arranca el próximo curso
18.04.2013 | 07:38
Bernd Golschmidt, durante un curso impartido en el campus pontevedrés.
El objetivo de este novedoso programa de estudios es formar a profesionales de marcha nórdica para su "inmediata incorporación al mercado laboral" y está dirigido tanto a titulados de los ámbitos de las ciencias del deporte y de la salud como a instructores en activo.
Se calcula que más de 10 millones de personas en todo el mundo practican marcha nórdica, que está reconocida como modalidad deportiva en EE UU y en la mayoría de los países europeos. Sin embargo, la falta de un marco legal en España da lugar a un vacío formativo que el posgrado aspira a cubrir.
En los últimos años, hospitales españoles han realizado experiencias y ensayos clínicos que demuestran las beneficios en la salud de pacientes con riesgo cardiovascular, parkinson o esclerosis. De ahí, que este sector sea uno de los nichos laborales de los estudiantes del posgrado.
También los sectores del fitness y del turismo ya ha empezado a introducir la marcha nórdica en su oferta, de hecho, algunas casas rurales gallegas añaden la posibilidad de hacer este tipo de rutas aprovechando la riqueza paisajística y el Camino de Santiago.
El curso se desarrollará entre los meses de octubre y mayo con clases on line y presenciales -en la Facultad de Ciencias de la Educación y el Deporte de Pontevedra-. Entre el profesorado se encuentra Bernd Golschmidt, introductor de la marcha nórdica y director de la escuela de formación en España, así como expertos en fisioterapia, biomecánica deportiva, rehabilitación y medicina física o gestión deportiva.
sábado, 6 de abril de 2013
EL EJERCICIO AERÓBICO ( NORDIC WALKING) MEJORA LA PERDIDA DE MEMORIA
Según un estudio de la Universidad de Pittburgh publicado en la edición digital de la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, el ejercicio aeróbico ( Nordic Walking ) mejora la perdida de memoria en las personas mayores y podría impedir el declive cognitivo durante el envejecimiento.
... Investigaciones previas han demostrado que la región del hipocampo del cerebro se reduce de manera natural durante la edad avanzada, aspecto este que produce un deterioramiento de la memoria y aumenta el riesgo de demencia. Se estudio un grupo de personas que caminaban 40' m tres veces por semana. Se concluyo que el ejercicio físico aeróbico fomenta los niveles de serum del factor neurotrópico derivados del cerebro, un componente que se produce de manera natural y que ayuda a generar nuevo tejido cerebral y qu e tiene un papel crítico en la formación de nuevas memorias.
Fuente: Europa press
Según un estudio de la Universidad de Pittburgh publicado en la edición digital de la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, el ejercicio aeróbico ( Nordic Walking ) mejora la perdida de memoria en las personas mayores y podría impedir el declive cognitivo durante el envejecimiento.
... Investigaciones previas han demostrado que la región del hipocampo del cerebro se reduce de manera natural durante la edad avanzada, aspecto este que produce un deterioramiento de la memoria y aumenta el riesgo de demencia. Se estudio un grupo de personas que caminaban 40' m tres veces por semana. Se concluyo que el ejercicio físico aeróbico fomenta los niveles de serum del factor neurotrópico derivados del cerebro, un componente que se produce de manera natural y que ayuda a generar nuevo tejido cerebral y qu e tiene un papel crítico en la formación de nuevas memorias.
Fuente: Europa press
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