ACTIVIDAD FISICA + NUTRICION = SALUD

ACTIVIDAD FISICA Y NUTRICION = SALUD http://www.munideporte.com/…/Entrevist…/34284/Jose-M.-Avila- …“Actividad-fisica-y-nutricion,-vitales-para-la-salud”.html

RETIRO - MINDFUL NORDIC WALKING en EGINO ( 11,12,13 de Marzo )

CALENDARIO 2.016 de la FENWA

NORDIC WALKING - La Tecnica de XABIER MADINA

EL DIA 11 de OCTUBRE, DOMINGO, SE CELEBRA LA VIII EDICION , DEL DIA DE LOS SENDEROS DE BURUNTZALDEA ( ANDOAIN, LASARTE-ORIA, URNIETA Y USUSRBIL ).
LOS WALKERS ESTAMOS CITADOS EN URNIETA, A LAS 09:00 H , PARA MARCHAR HASTA AGINAGA, A LO LARGO DE 14 KM.

NORMATIVA TÉCNICA de la I NORDIC WALKING BIRA ( 12 Sep. 2.015)

LUGAR :    URNIETA ( Gipuzkoa ). SPAIN

https://drive.google.com/file/d/0B9WLIVeyDyBdNEtRTktuZWdnNW8/view?usp=sharing

2015 07 01 05 23 28

NORDIC WALKING - Metodología ALFA 247.

Desarrollar la mejor técnica de Nordic Walking con la Metodología ALFA .
La técnica de Nordic Walking , depende de los objetivos que nos propongamos.
OBJETIVOS
Nordic Walking SALUD
Nordic Walking TERAPEUTICO
Nordic Walking FITNESS
Nordic Walking TURISMO
Nordic Walking DEPORTIVO
Para conseguir estos objetivos , la Metodología ALFA 247, es didáctica, biomecánica y pedagogicamente , perfecta.